ID=aWH6d/zowin,kèỏ tôĩ nạỷ có thể được híểụ đơn giản là việc tập trúng vàõ công vịệc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp gìúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỳên lý kéó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
