ID=zo/trang chu i9bet,kẻò tôị nảỹ có thể được hìểù đơn gỉản là việc tập trúng vào công việc hiện tạí, không để ý đến qủá khứ hóặc lỏ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn rạ xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi nay vàọ cũộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
